Saltar navegación. Ir directamente al contenido principal (Tecla de acceso S)

Ayuntamiento de Collado Villalba

Sección de utilidades

Fin de la sección de utilidades

Estás en :

  1. Serv. municipales
  2. Deportes

Deportes

Comienza el contenido principal

SPA DEL CENTRO ACUÁTICO MUNICIPAL.

PILATES AGUA. Basado en el método tradicional del pilates. Se aplican las adaptaciones precisas al medio acuático para alcanzar un acondicionamiento físico completo y de educación postural. Combina cuerpo y mente para mejorar la precisión del control muscular, la fuerza y la flexibilidad. Su objetivo es crear un patrón respiratorio y la amplitud de movimientos articulares. (1 día a la semana. Sesión de 45 minutos).

FITNESS SPA: Desarrollo de gimnasia acuática en combinación con los diferentes elementos de hidroterapia en el Spa. El objetivo es la mejora de las cualidades físicas básicas como la fuerza, la resistencia, la flexibilidad, al mismo tiempo que se trabajan aspectos como la coordinación o la corrección postural. (2 días a la semana. Sesiones de 60 minutos)

HORARIO
 ACTIVIDAD  DIAS  PLAZAS   HORARIO            
 PILATES AGUA  Lunes  9  10:00
 PILATES AGUA  Lunes  9  11:00
 PILATES AGUA  Lunes  8  12:00
 PILATES AGUA  Lunes  9  17:00
 PILATES AGUA  Lunes  9  18:00
FITNESS SPA  Lunes
10
 19:00
FITNESS SPA
 Martes
10  10:00
FITNESS SPA  Martes 10  11:00
FITNESS SPA
 Martes 10
 12:00
 PILATES AGUA  Martes  9  17:30
 PILATES AVANZADO AGUA  Martes  9  18:30
 PILATES AGUA
 Martes  9  19:30
 PILATES AVANZADO AGUA
 Martes  9  20:30
 PILATES AGUA
 Miércoles  9  10:00
 PILATES AGUA
 Miércoles  9  11:00
 PILATES AGUA  Miércoles
 9  12:00
 PILATES AGUA
Miércoles
 9
 17:00
 PILATES AGUA Miércoles
 9
 18:00
 FITNESS SPA
Miércoles
10  19:00
 PILATES AGUA
Miércoles
 9
 19:45
 PILATES AGUA
Jueves
 9
 17:30
 PILATES AGUA
Jueves  9  18:30
 PILATES AGUA AVANZADO Jueves  9  19:30
 PILATES AGUA AVANZADO
Jueves  9  20:30
       

NOTA: Los profesores y las actividades podrán ser modificados durante  la temporada por causas de fuerza mayor.

 Precios

 Periodo ABONADO    NO ABONADO
Pilates agua
 MENSUAL      25,35 €             32,68 €

INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES EN EL MOSTRADOR DE LA CIUDAD DEPORTIVA.

Fin del contenido principal

  • Volver
  • Inicio del contenido